مزایای لیمو ترش خشک برای سلامتی

 

  • سفید و درخشان کردن دندان‌ها از جمله فواید لیموترش است.
  • استفاده از مخلوط آب لیمو  و عسل، دو بار در روز، سبب تسهیل گلودرد و سرفه خواهد شد.
  • طبیعت ضدباکتریایی لیمو ترش سبب می‌شود که باکتری‌ها و ویروس‌ها در مواجهه با آن، قادر به زنده ماندن برای مدتی طولانی نباشند.
  • استفاده از آب گرم لیمو یا چای لیمو، سبب می‌شود که گلو صاف شده و درد و تورم کاهش یابد
  • لیمو ترش، ۲۲ ترکیب ضد سرطان دارد.
  • در صورتی که می‌خواهید کبدی سالم داشته باشید، سعی کنید لیمو را به هر شکل رژیم غذایی خود اضافه کنید. برای مثال لیمو ترش خشک می‌تواند به سالم شدن کبد شما کمک کند.
  • خوردن آبلیمو به طور روزانه، سبب کاهش فشار خون سیستولیک خواهد شد. بنابراین استفاده از آن باعث کنترل فشار خونتان می‌شود.
  • در لیمو اسید سیتریک وجود دارد که به پیشگیری از سنگ کلیه کمک می‌کند. همچنین مصرف آبلیمو سبب جلوگیری از تشکیل سنگ کلیه خواهد شد.
  • همانطور که گفته شد، لیمو دارای اسید سیتریک است. این اسید سبب افزایش تولید صفرا در کبد می‌شود که در نهایت به سم زدایی از بدن کمک می‌نماید.
  • کلسیم و پتاسیم موجود در لیمو ترش خشک شده، سبب کاهش فشار خون و چربی خون می شود.
  • خاصیت آنتی اکسیدانی لیمو ترش، به تقویت سیستم ایمنی بدن و پیشگیری از سرطان کمک می کند.
  • ویتامین C موجود در لیمو ترش، به پیشگیری از یبوست کمک می کند.
  • مقادیر بالای ویتامین D موجود در لیمو خشک، سبب تقویت استخوان ها می شود و از ابتلا به پوکی استخوان جلوگیری می کند.
  • مقادیر بالای ویتامین C در لیمو خشک، سبب پاکسازی روده ها می شود.
  • یکی دیگر از خواص لیمو ترش خشک شده، آرامش بخش روح و سرشار از انرژی است.
  • مصرف لیمو ترش همراه با چای یا دمنوش، باعث تسکین سردرد های میگرنی و معمولی می شود.
  • مصرف لیمو خشک، سبب تقویت حافظه می شود.

استفاده از لیمو ترش به همراه عسل

احتمالا شما نیز با ترکیب موثر لیمو ترش و عسل آشنا هستید و از آن استفاده می‌کنید. با وجود این در ادامه برخی از خواص ترکیب لیمو ترش و عسل را بیان می‌کنیم که احتمالا تاکنون نمی‌دانستید.

  • مخلوط کردن آب گرم با عسل از بهترین داروهای خانگی برای آنفولانزا به شمار می‌رود. شما می‌توانید برای افزایش تاثیر آن، فلفل و دارچین را نیز به مخلوط مذکور اضافه کنید.
  • مصرف هر روزه آب گرم و لیمو سبب می‌شود که از مشکلات سوء هاضمه در امان بمانید.
  • اضافه کردن ۴ قاشق چای خوری آبلیمو به آب گرم، سبب رهایی شما از سوزش سردل خواهد شد.

موارد استفاده از لیمو ترش خشک

یکی از مهم‌ترین مزایای میوه خشک لیموترش، آن است که ماندگاری بالایی دارد. بنابراین شما می‌توانید همیشه از مزایای لیمو ترش برخوردار شوید.

همچنین یکی از موارد استفاده از آن، اضافه کردن یک برش به یک لیوان آب خواهد بود و محلول به دست آمده خواص زیادی برای سلامتی شما خواهد داشت. برای مثال علاوه بر اینکه مقدار زیادی ویتامین C در آن وجود دارد، کالری کمتری نسبت به نوشیدنی‌های مشابه خواهد داشت.

به علاوه، از لیمو خشک می‌توان به عنوان چاشنی در غذا استفاده کرد. بسیاری از افراد از آن برای آبگوشت یا مزه‌دار کردن غذا استفاده می‌کنند.

در این مطلب به خواص مهمی از لیمو ترش خشک اشاره کردیم؛ احتمالا اکنون شما نیز با ما هم‌عقیده هستید که استفاده از آن سبب افزایش سلامتی شما خواهد شد. شما می‌توانبد لیمو ترش خشک خود را از شرکت موژان سفارش داده و مطمئن باشید که بهترین، تازه‌ترین و باکیفیت‌ترین لیمو خشک بازار را خریداری کرده‌اید.

 

محصولات مرتبط

 

گوجه خشک

میوه خشک گوجه فرنگی

 

گوجه خشک

 

آلو خاکی خشک

میوه خشک آلو خاکی

 

میوه خشک آلو خاکی

 

توت فرنگی خشک